30/04/2026 • 5m read
Come tendere la catena della tua moto

Sapere come tendere la catena della moto è un aspetto fondamentale per mantenere la tua moto in buone condizioni. Una catena troppo allentata o troppo tesa influisce sulle prestazioni e causa un'usura inutile. Una volta capito come regolare la catena della moto, si tratta di un'operazione di manutenzione semplice che puoi fare tu stesso. Con un attrezzo di base per la tensione della catena moto, sarai in grado di impostare la tensione correttamente e guidare in tutta sicurezza.
Perché è importante che la catena moto sia tesa correttamente
Per ulteriori informazioni sulla cura della catena, consulta la nostra guida definitiva alle catene moto. Il motivo principale per cui la tensione della catena moto deve essere corretta è la sicurezza: una catena troppo tesa rischia di spezzarsi, mentre una troppo allentata può scivolare fuori dalle corone & pignoni. Entrambe le situazioni possono causare un'improvvisa perdita di controllo.
Le prestazioni sono un altro fattore. La giusta tensione assicura un'erogazione fluida della potenza dal motore alla ruota posteriore e aiuta la moto a funzionare in modo più efficiente. Controlli regolari proteggono inoltre la catena dall'usura prematura, facendoti risparmiare sui costi di una sostituzione anticipata. In breve, sapere come tendere le catene moto significa guidare in modo più sicuro e ridurre i costi di gestione.
Attrezzi necessari per tendere la catena della moto
Per ottenere la corretta tensione della catena moto sulla tua moto, avrai bisogno di alcuni attrezzi di base. Se la stai sostituendo invece di regolarla, dai un'occhiata alla guida di XLMoto su come sostituire la catena della moto, che spiega i passaggi e l'attrezzatura extra necessari.
Attrezzo per la tensione della catena moto
Un attrezzo per la tensione della catena moto è progettato per fornire una lettura accurata del gioco della catena, aiutandoti a regolarla secondo le specifiche del produttore. Questo metodo è molto più preciso rispetto al valutare la tensione a occhio e rende le regolazioni di routine più rapide e semplici.
Metro a nastro o righello
Se non hai un apposito strumento per la tensione, un semplice metro a nastro o un righello ti permetteranno di stimare il gioco della catena. Sono utili anche per ricontrollare le misurazioni di un attrezzo per catena e confermare che la tensione sia impostata correttamente.
Chiavi e bussole
Avrai bisogno di chiavi della misura corretta per allentare il dado asse posteriore. Servono anche per i controdadi dei registri, situati su entrambi i lati del forcellone della tua moto. Senza di questi, non potrai spostare la ruota posteriore e regolare correttamente la tensione della catena.
Chiave dinamometrica
Una volta completate le regolazioni, serve una chiave dinamometrica per serrare nuovamente il dado asse alla coppia di serraggio raccomandata. Questo assicura che la ruota sia fissata saldamente senza stringere eccessivamente, il che potrebbe danneggiare i componenti.
Cavalletto posteriore o cavalletto centrale
Supportare la moto in modo sicuro rende il lavoro molto più semplice. Un cavalletto posteriore o un cavalletto centrale solleverà la ruota posteriore da terra e manterrà la moto stabile mentre lavori. Senza uno di questi, dovrai spostare la moto a piccoli tratti sul cavalletto laterale, il che può risultare più scomodo.
Lubrificante catena per moto
Dopo ogni regolazione della catena, è buona norma lubrificarla. L'uso di un buon lubrificante catena aiuta a farla scorrere senza intoppi, riduce l'attrito e prolunga la durata sia della catena sia delle corone & pignoni.
Guanti e un panno in microfibra pulito
Un paio di guanti e un panno pulito renderanno il lavoro molto più semplice e sicuro. I guanti proteggono le mani dal grasso e dai bordi taglienti, mentre un panno in microfibra è l'ideale per rimuovere lo sporco e il lubrificante in eccesso. La microfibra è morbida e non lascia pelucchi, quindi non lascerà fibre sulla catena.

Guida passo passo per tendere la catena della moto
Ecco come regolare la catena della moto seguendo passaggi chiari e pensati per i motociclisti:
1. Controlla le specifiche del produttore
Cerca il gioco della catena raccomandato per la tua moto nel manuale d'uso, solitamente indicato come un intervallo, ad esempio 25–35 mm. Tirare a indovinare può causare problemi: se è troppo tesa, le corone & pignoni potrebbero usurarsi prematuramente; se è troppo allentata, rischi il colpo di catena o persino il deragliamento.
2. Stabilizza la moto e prepara la catena
Posiziona la tua moto su un cavalletto da officina o un Cavalletto Centrale, che ti aiuterà a lavorare in sicurezza. Prima di misurare, pulisci la sezione di catena che scorre sopra le corone & pignoni, poiché sporco o grasso in questo punto possono falsare le letture.
3. Trova il punto di massima tensione
Ruota lentamente la ruota posteriore finché non individui il punto in cui la catena è più tesa. Le catene moto non si usurano in modo perfettamente uniforme, quindi regolarla in questo punto assicura che non sia troppo tesa in nessun'altra posizione.
4. Misura il gioco attuale
Usa uno strumento per la tensione della catena della moto per misurare a metà tra le corone & pignoni nel tratto inferiore. Se non ne hai uno, puoi usare un nastro o un righello, ma assicurati che la lettura sia accurata.
5. Allenta il dado asse e i registri
Allenta il dado asse posteriore quanto basta per permettere alla ruota di scorrere nelle asole del forcellone, ma non rimuoverlo. Poi allenta i controdadi dei registri su entrambi i lati, in modo che i registri possano girare senza danneggiare i filetti.
6. Regola la catena in modo uniforme
Per ridurre il gioco, gira i registri con incrementi uguali su entrambi i lati del forcellone. Giri non uniformi possono disallineare la ruota, causando un'usura eccessiva e influenzando potenzialmente la maneggevolezza. Misura nuovamente il gioco della catena con il tuo strumento ed effettua piccoli giri ripetuti finché non rientri nell'intervallo ideale.
7. Controlla l'allineamento della ruota e stringi di nuovo
Verifica che la ruota sia dritta usando i segni di allineamento sul forcellone, o uno strumento laser, se ne possiedi uno. Stringi i controdadi dei registri, quindi serra il dado asse secondo le specifiche del produttore. Questo previene lo spostamento dell'asse e protegge anche i cuscinetti.
8. Ricontrolla e lubrifica la catena
Fai molleggiare le sospensioni posteriori un paio di volte per far assestare completamente la ruota, quindi misura di nuovo il gioco della catena per assicurarti che sia ancora nell'intervallo corretto. Una volta che hai la certezza che la tensione sia giusta, applica del lubrificante catena fresco per mantenerla scorrevole. Per una guida completa su questo passaggio, consulta il nostro articolo su come lubrificare la catena della moto.

Errori comuni quando tendi la catena della moto
Anche se conosci il metodo corretto per tendere la catena della moto, ci sono alcuni errori che i motociclisti commettono spesso durante il processo. Essere consapevole di questi in anticipo ti aiuterà a evitarli. Gli errori più comuni a cui prestare attenzione sono:
Serraggio eccessivo della catena
Questo accade spesso quando un motociclista nota che la catena si allenta regolarmente e vuole evitare di doverla ritensionare troppo spesso. Una catena troppo tesa esercita uno sforzo inutile non solo sulla catena stessa, ma anche su corone & pignoni e sull'albero di uscita del cambio.
Ignorare l'allineamento della ruota
La ruota potrebbe sembrare posizionata correttamente, ma anche piccoli spostamenti difficili da vedere a occhio nudo possono causare problemi. Persino un leggero disallineamento aumenta l'usura delle catene moto e delle corone & pignoni e può influire sulla maneggevolezza. Usare i riferimenti sul forcellone o un laser di allineamento ti aiuterà a garantire che la ruota sia allineata correttamente.
Applicare il lubrificante in modo errato
Dopo aver regolato la catena, è importante applicare correttamente il lubrificante fresco. Senza abbastanza lubrificante, l'attrito aumenta, portando a un'usura prematura della catena. Copri in modo uniforme l'intera lunghezza della catena per proteggerla e mantenerla fluida.
Lasciare la catena troppo lenta
A volte i motociclisti sono così cauti nell'evitare il serraggio eccessivo che finiscono per lasciare la catena troppo lenta. Questo può essere altrettanto pericoloso, poiché la catena potrebbe saltare o uscire del tutto dalle corone & pignoni. Per un risultato più sicuro, punta al valore medio dell'intervallo di gioco raccomandato dal produttore.
Con quale frequenza dovresti tendere la catena della tua moto?
I diversi produttori di moto forniscono consigli differenti su quanto spesso regolare la tensione della catena della moto, quindi è meglio seguire le indicazioni del manuale d'uso. La maggior parte raccomanda di controllare il gioco della catena all'incirca ogni 600 miglia, ma se trasporti spesso un passeggero o carichi pesanti, ha senso controllarla più frequentemente.
Dopo aver pulito la catena, mentre la moto è ancora correttamente sostenuta, è anche un buon momento per controllarne la tensione. La pulizia può alterare leggermente il gioco e unire entrambi i lavori fa risparmiare tempo. Per maggiori dettagli, consulta la guida di XLMoto su come pulire la catena della tua moto.
Rendere la cura della catena parte della tua routine
Tendere la catena della moto è uno dei lavori di manutenzione più semplici che puoi fare da solo e fa una grande differenza sia per la sicurezza sia per le prestazioni. Con gli attrezzi giusti e pochi minuti di attenzione, manterrai la catena in buone condizioni ed eviterai un'usura inutile. E se arriva il momento di montarne una nuova, dai un'occhiata alle catene moto per opzioni affidabili.

























